名人找個家/筋肉媽媽「脫北」展開新生 打造運動工作室

筋肉媽媽(左)接受「嵐姐好家在」專訪。 圖/「嵐姐好家在」提供
筋肉媽媽(左)接受「嵐姐好家在」專訪。 圖/「嵐姐好家在」提供

知名運動網紅「筋肉媽媽」在社群媒體上備受關注,她分享了自己的健身心得和生活點滴,累積了不少鐵粉,而幾年前結束台北工作室,近年脫北移居青埔購屋後,今年更進一步開了自己的新工作室。

筋肉媽媽在接受張旭嵐的「嵐姐好家在」專訪時提到,健身教練的時薪雖然高達千元起跳,但其中有三成甚至更多的比例,是支付場地費用,而能擁有自已的運動工作室,有機會穩定客源,並和更多教練交流合作。

筋肉媽媽移居青埔,打造新工作室。 圖/筋肉媽媽提供
筋肉媽媽移居青埔,打造新工作室。 圖/筋肉媽媽提供

尋覓工作室地點的時候,其實一開始有點沒有頭緒,她突發奇想,在社區群組放出租賃需求,碰巧其中一位屋主原本在社區一樓的辦公室剛好空置,就這樣一拍即合!

工作室為兩層樓中樓,因此空間很夠使用,除了可以教課,還可以規劃自己的休息空間。此外,還有一個開放式吧台,近期開團頗有心得的她,還可以拍攝食品分享文,滿足了她的多重需求。

筋肉媽媽的工作室。 圖/筋肉媽媽提供
筋肉媽媽的工作室。 圖/筋肉媽媽提供

不過原本裝潢為辦公室規劃,完全不像運動空間,筋肉媽媽花了一點心思規畫。她委託設計師裝設可收的軌道鏡面門,方便彈性使用;至於牆面髒汙,她決定自己去買油漆,親自動手漆牆。此外,她在網上購買情境燈和佈置品,以增加運動氛圍。為了有效運用空間,筋肉媽媽客製化了槓鈴架和臀腿機,方便因應課程需求來展開或收納。

這些裝潢布置都難不倒她,倒是為了設立公司開設戶頭,讓她傷透腦筋。她說,因為網紅類的工作模式頗新穎,過去都是接案或是開團,銀行請她說明收入來源,或要求出示工作項目證明,竟然無法達到共識,花了很多時間溝通。由於接案工作者沒有固定收入金流,也不容易自己的財力穩定性,因此她以個人經驗提醒,即使接案領現金可能很方便,也要先存錢再領,並謹記繳款以維護良好的信用。

筋肉媽媽工作室吧台區方便拍攝美食照,開團更得心應手。 圖/筋肉媽媽提供
筋肉媽媽工作室吧台區方便拍攝美食照,開團更得心應手。 圖/筋肉媽媽提供

設立工作室雖然辛苦,但每當談起運動她就眉飛色舞!筋肉媽媽現在有一對一課程,也陸續有許多新的合作案,她說,運動可以產生「腦內啡」,緩解焦慮,對身心有益,鼓勵沒有時間前往健身房的人可以透過線上課程學習,累積運動習慣,讓生活充滿正能量。

筋肉媽媽為新工作室客製化健身器材。 圖/筋肉媽媽提供
筋肉媽媽為新工作室客製化健身器材。 圖/筋肉媽媽提供

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台灣房屋集團趨勢中心執行長、中華人事主管協會公關講師 學歷 台灣大學創業創新在職專班EiMBA 111級 ★資歷:1111人力銀行發言人 東森渡假村行銷經理 TVB歐洲台普通話主播 東森新聞記者 ★證照:就業服務乙級技術證照 租賃住宅管理人員證照 ★著作:不買豪宅買好宅(商周) ★Podcast:嵐姐好家在 ★粉專:張旭嵐的嵐姐好家在、張旭嵐的聖誕小公公

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