50歲後夫妻最常吵的不是錢!專家曝「1問題」最傷感情 恐釀熟年離婚

心理學家分析,50歲以上夫妻最容易爆發衝突的原因並非金錢,而是與親友之間的相處界線,若長期無法取得共識,可能逐漸累積怨懟,甚至成為熟年離婚的導火線。圖/AI生成
心理學家分析,50歲以上夫妻最容易爆發衝突的原因並非金錢,而是與親友之間的相處界線,若長期無法取得共識,可能逐漸累積怨懟,甚至成為熟年離婚的導火線。圖/AI生成

近年「熟年離婚」(Gray Divorce)現象逐漸受到關注,近期主持人吳宗憲也證實,與前妻張葳葳其實早在12年前就已離婚,再度引發外界對中高齡婚姻議題的討論。心理學家指出,不少相伴數十年的夫妻,在50歲後反而選擇分道揚鑣,許多人以為退休後最大的婚姻考驗來自經濟壓力,但實際上,50歲以上夫妻最容易爆發衝突的原因並非金錢,而是如何拿捏與子女、父母等親友之間的相處界線,若長期無法取得共識,可能逐漸累積怨懟,甚至成為熟年離婚的導火線。

根據Parade報導,多位心理學家分析,退休後夫妻相處時間增加,過去因工作、育兒而被忽略的價值觀差異,也更容易浮現。Thriveworks執業心理學家克莉絲朵.賽迪(Crystal Saidi)表示,隨著職涯結束、孩子離家,夫妻有更多時間相處,也可能讓原本被忙碌生活掩蓋的問題逐漸顯現。

不少人認為退休後最大的壓力來自經濟,但專家認為,比起財務問題,與親友之間的界線更容易成為婚姻衝突導火線。神經心理學家薩南.哈菲茲(Sanam Hafeez)指出,許多人對子女、孫子女或年邁父母抱有強烈責任感,有人認為家人永遠應擺在第一位,也有人希望保有夫妻生活與私人空間,當雙方想法不同時,便容易產生摩擦。

心理學家米雪兒.雷諾(Michele Leno)也表示,拒絕需要幫助的家人,往往會讓人感到愧疚或不安,但若對家人有求必應,卻可能犧牲夫妻關係,長期下來累積不滿,甚至成為婚姻裂痕。

除了「親友界線」外,專家也點出幾項50歲後常見的衝突來源,包括孩子離家後出現「空巢期」,夫妻才發現長年將重心放在育兒,彼此互動反而減少;另外,退休生活規畫不同,例如一方想旅行、一方偏好待在家,也可能因生活期待不同而發生爭執。此外,社交需求、是否搬遷居住地,以及伴侶隨年齡增長帶來的外貌變化,也都是容易引發摩擦的因素。

面對人生下半場的婚姻考驗,專家建議,夫妻應刻意安排時間交流,不要只有討論衝突,也要分享彼此生活與感受,增進情感連結。同時,隨著人生階段改變,雙方也應重新調整家庭角色與責任,學會共同面對改變,而非抗拒改變。專家認為,透過一起培養新興趣、規畫旅行或體驗新的生活方式,都有助於重新建立共同回憶,讓婚姻在退休後仍能維持緊密連結。

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