多睡一會 Get some more sleep
【文字整輯|編輯部.影像提供|詩蘭慕.採訪|洪雅琪】
「真正重要的東西,用眼睛是看不到的」,狐狸這麼對小王子說,而睡眠之於健康,似乎也呼應這句話的背後含意。位於「詩蘭慕SCHRAMM」樂群二路的台北展間裡,深耕高端寢具數十年的林佳美分享睡眠重要性,不一昧談及長壽,而是從大家生活常見的健康問題著手。舉凡腰痠背痛、脊椎僵硬、胃食道逆流,甚至因睡眠不足引起的情緒困擾,她想從這些積年累月的「老毛病」當中一一梳理,為大眾提供另個角度,看待長期以來普遍缺乏國人重視的睡眠課題。
早在從物理科學探究睡眠的時期,林佳美就曾因為尋遍不著適合的枕頭而乾脆親手改造一顆。衷於這股挑剔,德國高端百年手工床品牌「詩蘭慕SCHRAMM」是如何成為她的首選推薦?關鍵在於不流於表面的「專業創新」與「內在品質」。偏好也習慣側睡的林佳美認為,好的床墊不該只能符合單一睡眠姿勢,更須兼容睡夢中無數翻身的自然行為,因此,1990年詩蘭慕取得的「肩腔專利」,即是專門為有著相同困擾的使用者誕生的睡眠解方。
肩腔專利,看似神秘,實則只是讓人體舒展回單純的自然曲線。研發團隊透過「雙層床墊系統」,讓一張床擁有雙重機能。首先,與人體直接接觸的「上墊」分布張力不等且硬度相異的彈簧,無論使用者體型如何改變,該墊皆可根據不同身體部位重量,賦予相對適度的承接與支撐,更讓側睡過程中的頭、頸、椎不會產生突兀生硬的反饋,可謂將「無感」變好感。再者,可服貼身體輪廓的上墊,必得依附穩固且高彈性的下墊,由其在氣候潮濕且過敏普遍的台灣環境裡,詩蘭慕僅採用純正新羊毛及Talalay乳膠,透過兩者優異的透氣效果去除內部溼氣,並巧妙藉由每回睡眠時,彈簧在擠壓與釋放之間形成風箱效應,直接在床墊裡創造空氣循環。
2022年,林佳美創立頻道「佳美睡眠資料庫」,開始善用影音影響力推廣睡眠衛教。如同詩蘭慕不斷深究床墊細節、講求工藝品質的精神,她也期望透過更多元的傳播管道,讓睡眠討論成為大眾共識,默默發酵在日常之中。
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