信義房屋教入冬換季居家清潔重點 讓你告別噴嚏人生

定期清潔不讓灰塵累積,降低家中過敏源。 圖/信義居家提供
定期清潔不讓灰塵累積,降低家中過敏源。 圖/信義居家提供

近來全台降雨增加氣溫下降,濕度隨之上升,容易過敏的族群一整天噴嚏打不完,甚至因此感染呼吸道疾病,不只醫生提醒換季時更要勤洗手戴口罩之外,居家達人也建議民眾,換季時居家環境需定期擦拭、濕度維持50%、保持浴廁乾燥…等,藉此降低家中過敏源,讓大人小孩的呼吸系統保持清潔,降低生病的機率。

首先居家環境必須定期清潔擦拭,尤其是餐桌、書桌以及床頭櫃..等每天都需要接觸的居家空間,信義居家表示都會區中的灰塵很多,灰塵一多就容易滋生塵螨,而一般民眾通常只清潔到肉眼看得到的地方,其實床底、沙發下方以及電視後方也都非常容易累積灰塵,建議每三天就要以清潔用酒精擦拭,避免灰塵堆積。

其次,要將居家濕度維持在50%~60%之間,許多毒物專家都表示塵螨無法生存於濕度40%以下的環境,因此信義居家建議先將室內門窗緊閉,再將除濕機設定為連續除濕,讓濕度低於40%,此時空間不宜有人以免造成皮膚乾燥或喉嚨不適,如此即可有效殺死空間中的塵螨。

經過降低濕度殺死空氣中的塵螨後,信義居家建議這時就可以將寢具先用吸塵器吸過一遍,再依照寢具標示清洗,這樣就可以徹底將寢具中的塵螨去除。信義居家建議寢具每周至少清洗一次,因為人的皮屑是塵螨最大的食物來源,如果遇到不能清洗的寢具如枕頭或冬被,信義居家建議可以使用大型黑色圾垃袋將其密封並放置於陽光下30~60分鐘後,取出再以吸塵器徹底將塵螨屍體吸附,如此也可以達到去除寢具塵螨的效果。

最後則是要保持浴廁清潔與乾燥,浴廁是家中最潮濕的區域,尤其淋浴後溫度與濕度都升高,是最適合黴菌滋生的環境,信義居家建議浴廁一定要保持通風,經常性開窗,若沒有對外窗,則建議開抽風機或是電風扇降低浴廁濕度。若浴廁磁磚或接縫處已發黴,一定要盡快去除,因為這些黴菌有可能會飄散在空氣中,長時間吸入恐造成嚴重的呼吸系統疾病。信義居家建議可用稀釋(漂白水:水=1:10)的漂白水噴灑在發黴處,並用廚房紙巾覆蓋靜置1~2小時,再用乾淨的紙巾或抹布擦拭即可將黴菌清除。

信義居家表示,若家中累積過多灰塵或發黴處不易清潔,建議可找專業居家清潔公司到府服務,在換季時將居家過敏源徹底清潔,避免呼吸道症狀的產生。

信義居家:https://livinglife.com.tw/

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