搬家睡不好聽到各種聲音 身上發蕁麻疹讓她質疑家中「不乾淨」
原PO在《mobile 01》論壇寫道新家是棟透天厝,住進來已經2個多禮拜,但每天晚上卻都睡不安穩,她說新家比舊家安靜,以前在舊家時會失眠,後來吃中藥調理身體後大多可以一覺到天亮,但搬家後卻都一直睡不好。原PO表示有時候半夜會聽到類似電燈開開關關的聲音,不只如此,還有鑰匙聲、腳步聲等聲音,讓她懷疑家中不乾淨,不知道到底要不要尋求宗教力量。
原PO還說日前早上起床後照鏡子發現雙眼腫了起來,耳朵有一邊也腫了,身上還出現蕁麻疹,讓她直呼「真的有種厭世的感覺」,無奈之下,原PO只好上網發文詢問求助網友。
許多鄉民熱心幫原PO分析解釋可能的原因,「是連棟透天嗎?如果是,這些聲音是來自鄰居,如果不是,有信仰的人可以先去拜拜讓自己心安,還是無法改善時,可以去看精神科」、「連棟的透天本來也會傳來隔壁甚至後面區的聲音,我想不可否認的妳本身一定比較敏感了,本身敏感加上新家的不習慣導致」、「是否有油漆塗料甲醛的問題呢?我聞到不對的味道也會失眠」、「不用想太多,換環境通常三個月就會習慣了」。
還有網友提供解決方法,「我覺得是換了新環境缺少了安全感造成的,建議擺設盡量擺放成之前舊房的格局再慢慢調整,被子枕頭也用舊的因為有自己的味道,睡前聽點輕音樂或是日本人很流行的深度睡眠音樂,應該會改善許多」、「我建議買個白噪音來蓋過這些細微的聲音,讓自己不會去注意那些惱人的聲音」、「過敏的部分,你可能要整套床單被單枕頭套換掉,找防塵螨的寢具」、「初期可試著戴耳塞或降噪耳塞,之後習慣聲音就會好睡了」、「連棟共振的關係,可以適度弄些噪音,例如清淨機的運轉聲,讓自己習慣有點聲音的睡眠環境」。
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